のんびり家仕事。
むくみで足が重いので、久しぶりにぜんざいを作った。。
今日はお洋服屋さんがお休みなので、朝からぜんざいを作ったり、
夕飯の下ごしらえをしたり、自転車で買い物行って、草むしりして。。
ボーイの帰りを待つ。。
明日もお洋服屋さんはお休みだけど、子供達は学校。
旦那は仕事。
なんしようかなーーー。
夏バテ。。。
急に暑くなり、不快な湿度でバテバテ。
毎年この時期になると、朝のバタバタの後グッタリで、
お昼過ぎまでシャッキリしない。
夏バテ対策！
その１は梅醤番茶。
その２はお風呂にゆっくり浸かり最後に水をかぶる。
体は丈夫なんだけど、気虚体質の私はすぐ疲れちゃう。。
この時期の養生は大切である。。
梅仕事。。。
私は毎年お弁当用に小梅で梅干しを作る。
オーガニックにこだわっていたけど、タイミングを逃す事が度々、、
ここ数年は見つけたら買う！！
今年は近所の産直で小梅を買って、梅酢をあげて赤しそ待ち。
翌週たまたま買い物に行ったサニーに赤しそが売っていたので買って
次の日に壺に仕込み。７月の土用干し待ち。
次は青梅が手に入ったら、ガールのリクエストの梅サワー作りだな。。