贅沢ランチ♡

IMG_4155

行ってみたかった野菜とお魚のフレンチ 『ル・シュット』
久々に4人集合でランチ。。
2時間なんて、あっという間。
今年最後の贅沢ランチ♡

先日は久しぶりに初級講座でした。
リクエストがあれば開くので、基本マンツーマン。
6時間があっという間で、私にとっても学びの時間となりました。
フラワーエッセンスって奥深い。。面白い。。
もっとたくさんの人に知ってもらいたいなー^^

病は気から。

IMG_4144

昨日はご近所さんが相談に来られました。
ハーブブーケをお土産に♡とてもいい香り♡
彼女はメニエルやパニック障害を経験し、ずっとなんか不調でいるらしい。

最近思うこと。。。
私は怖がりで、考えすぎで、ネガティブで、、、とはいえ健康です。元気です。
周りにはあちこち痛みや、病が体に出ている方が多い。

私はネガティブ思考が生まれると、とにかく取り除こうと努力する!
スルーして、なかったことにできない、忘れられない。
フラワーエッっセンス、量子場調整、薬膳、つぼ、経絡、、、友達と会う、あらゆるツールを使って癒す。
きっとそれがいいのだ!健やかな精神こそが体の健康と繋がっている。
とつくづく思う。。そして私は強い精神の持ち主なのだと最近気づいた(笑)

忙しさで何となくやり過ごし、忘れてしまっても。
心に降り積もったストレスは、いつか病となって現れる。
その前に、笑いながらおしゃべりしてすっきり流して欲しい。
フラワーエッセンスを使っても使わなくても、、、。
『喫茶 二葉』 はそんな思いでオープンしてます。
必要な時に私を思い出してもらえたら、、、、それだけで嬉しいのです♡

雨でも。。。

IMG_4121

やっと行けたキャンプ。
ガールは試験前だから行かないというので、3人で。
1日目は晴れたけど、2日目の午後から雨。
テントの中から外を見ながら椅子に座ってボーッとする。
家族それぞれ好きに過ごす。あー最高!!
雨でも気にならない。そりゃー晴れがいいけど、それはそれでいい(笑)
設営と撤収の時に雨じゃなかったので、よし。。

何日も前から寒さ対策と、どうコンパクトに荷物をまとめるかを考えて、
それも楽しい。
旦那もボーイもキャンプ好きだけど、結局のところ私が好きなのだ。
ソロで行くほどはない(笑)
月に1度行けたら最高だけど、、、なかなか家族のスケジュールが合わなくなってきたな。。

デイキャンプ。

IMG_4077

家族それぞれ色々と予定が合わず、やっと行けたキャンプ。
デイだけど、、、最近は思いつきでキャンプ場に電話しても予約が取れない。
予約なしで行ける無料の一本松キャンプ場に行ってみた。
トイレも水洗にになっていて綺麗!!ふらっと来れるやん!
気候のいい時は、多いみたいだけど、冬はおすすめです!
やっぱ焚き火はいいよなー♡

冷えとり生活を取り入れてみた。

IMG_4069

先日、那珂川のベジハウスさんの冷えとりのお話し会に参加しました。
お話ししてくれたのは、那珂川南畑に工房をもつ『染めものやふく』さん。

冷えとりの基本は、半身浴と靴下の重ね履き。。上半身は薄着。
私は、烏の行水タイプなので、半身浴は無理かなーなんて思っていたけど、
お話し会の後、なんか体調が悪くて、早速実践!!
しかし、15分が限界。出てすぐに買ってきたシルクコットンの5本指ソックスを履き、
その上からコットンウールの靴下を重ねて、すぐに寝た。
次の朝、なんか調子いい感じ。最近の何となく不調は冷えだったのねー。やっぱり。。

健康オタクな私ですが、大変自分に甘い! 
風呂上りのビールは絶対にやめられないし、ビールだけじゃ終わらないし、
たまにはジャンクフードを食べる時も。。腹八分がいいとは分かってるけど満腹食べるし。
自然療法で病を治したいけど、薬も飲むし、飲ませちゃう時も。
この世の中で生きていくには、毒を出す力が必要何だろうなーと私は思うのです。

やりすぎ、突き詰め過ぎは疲労してしまうので、自分で続けれそうなやり方を選択して、
ゆるゆる冷えとり生活を始めてみます!

平尾散策。

IMG_4043

かおりちゃんと平尾散策。
まずはスコーンのSUNDAY喫茶でお茶。
ヒロコちゃんも元気そうだし、スコーンもコーヒーゼリーも美味しかった♡
ランチで行った凛丹の坦々麺は、激辛でうまーい。
ぷらぷらの最後は豆藤で買い物。生湯葉が美味しかったーー。
食べてばっかり(笑)
楽しかったーーー。

次は豆藤の朝食から始めようね!

季節の変わり目は、、、

IMG_4023

今年は、庭のローズマリーの花がたくさん咲いた。
最近は窓を開けていると、ご近所さんに咲いている金木犀の香りが入ってくる。
砂糖菓子のようなお花もカワイイし、香りも大好き。
お花を乾燥させてお茶にして飲むと、体を温めて、気をめぐらし、咳止めにも。

先週、久しぶりにボーイが喘息の発作を出し、病院へ行ったのだけど、
1度吸入しただけで、だいぶ楽になった様子。これで安心。
吸入薬とは別に、5種類も薬が出た、、、ここは割り切ってがっつり飲ませる!
長く辛い思いをするより薬飲んで楽になったがいい。
治ってからまた体を立て直せばいいのだ!!と何度も自分に言い聞かせる(笑)

病気の時にもファイブフラワーを飲むと、治りも早くなるし、落ち着くし、いいですよ♡

ハマってしまった。

IMG_4005

巷で人気の鬼滅の刃。
遅ればせながら、アマゾンプライム会員となりまして。
パパとボーイがハマって見ておりましたが、私は興味なく。

ひょんなことから、ご近所さんに漫画を借りることになり、
どれどれそんなに面白いのか??あら面白い!!
けど老眼鏡をかけて読むので、2冊読むと疲れちゃう、、、。
面白いってみんなが言うものは、やっぱり面白いんだな。。
次はキングダムを読んでみようかなー。。。今さら、、。

宮崎&鹿児島旅行3日目。

IMG_3975

最終日は桜島をぐるっと1週して帰路へ。
車に乗っている時間が長くて子供達は疲れちゃてたけど。
旦那様は大満足。運転代わってあげればいいんだけど、、慣れない道は苦手で。。

家族揃って旅行に行けて、楽しかった!!
パワー溢れる南九州。
時間がある時に、キャンプしながら九州1週したいなぁ♡

宮崎&鹿児島旅行2日目。

IMG_3984 (1)

家族揃って早起きの我が家。5時には起きて6時にレストランへ行ったけど、
結構お客さんが多い!!シーガイアの朝は早いようです!
バイキングで、日頃食べられないフルーツをたらふく食べて大満足のガール。
バイキングなのに、ご飯と味噌汁のボーイ(笑)

早々に都井岬へ出発。海沿いの道が通行止めになってて、迂回してかなり時間がかかって到着。
最高の景色!!ずっと眺めていても飽きそうにないくらい♡
なかなかこれないであろう場所。。次は鹿児島県の雄川の滝へ。

IMG_3960

都井岬からこれまた遠い、、3時間かけて到着。
この景色を見たら、あー来てよかった!疲れも吹っ飛ぶーと思えちゃう。
もっと秘境を想像してたけど、滝まで20分の道のりは綺麗に整備されていましたよ。

泊まりは、鹿屋市のホテル。うーん昨日のホテルとはだいぶ、、、(笑)